Reeducación postural Mézières

El concepto de postura hace referencia al posicionamiento que adquieren los diferentes bloques corporales: cabeza, tórax, pelvis y miembro inferior. Relacionando cada bloque se encuentra la columna vertebral quien debe tener una arquitectura curvilínea. Cuando estos bloques están desalineados unos respecto a los otros y/o cuando la columna presenta unas curvas poco o muy pronunciadas, podemos considerar que existe una desalineación postural.
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Análisis de la postura estática de nuestros gestos

Interrelación de un sistema de cadenas articulares y musculares

Si bien nuestro cuerpo está constantemente en movimiento, el análisis de la postura estática es un buen indicador del comportamiento dinámico de nuestros gestos. Esta globalidad del gesto se efectúa por medio de la interrelación de un sistema de cadenas articulares y musculares.