Utilitzem galetes pròpies i de tercers per oferir els nostres serveis i recollir dades estadístiques. Continuar navegant implica la seva acceptació. Més informació Acceptar

Reeducació abdominal

Hem de valorar la funció dels músculs abdominals, amb molta freqüència insuficient.  També el estat del múscul diafragma i dels músculs perineals; així com observar la seva activitat en la postura i el moviment.

Caldrà tenir en compte la presència de cicatrius degudes a cesària, cirurgies, (hèrnies) abdominoplàsties, possibles diàstasis, i valorar l’estat dels músculs rectes i transvers del abdomen.

Dins de les tècniques per a tonificar la faixa abdominal, a més de la reeducació postural amb el MètodeMézières, utilitzarem, segons el diagnòstic personalitzat, exercicis abdominals hipopressius. Són una sèrie de exercicis posturals rítmics, que permeten dissimular la pressió abdominal, gràcies a la relaxació del diafragma i a l’activació del reflex del sol pelvià i de la faixa abdominal.