Reeducació abdominal

Hem de valorar la funció dels músculs abdominals, amb molta freqüència insuficient. També el estat del múscul diafragma i dels músculs perineals; així com observar la seva activitat en la postura i el moviment.

Caldrà tenir en compte la presència de cicatrius degudes a cesària, cirurgies, (hèrnies) abdominoplàsties, possibles diàstasis, i valorar l’estat dels músculs rectes i transvers del abdomen.

Dins de les tècniques per a tonificar la faixa abdominal, a més de la reeducació postural amb el MètodeMézières, utilitzarem, segons el diagnòstic personalitzat, exercicis abdominals hipopressius. Són una sèrie de exercicis posturals rítmics, que permeten dissimular la pressió abdominal, gràcies a la relaxació del diafragma i a l’activació del reflex del sol pelvià i de la faixa abdominal.

Reserva cita o consulta el teu problema

9 + 12 =

Reeducació abdominal

Hem de valorar la funció dels músculs abdominals, amb molta freqüència insuficient. També el estat del múscul diafragma i dels músculs perineals; així com observar la seva activitat en la postura i el moviment.

Caldrà tenir en compte la presència de cicatrius degudes a cesària, cirurgies, (hèrnies) abdominoplàsties, possibles diàstasis, i valorar l’estat dels músculs rectes i transvers del abdomen.

Dins de les tècniques per a tonificar la faixa abdominal, a més de la reeducació postural amb el MètodeMézières, utilitzarem, segons el diagnòstic personalitzat, exercicis abdominals hipopressius. Són una sèrie de exercicis posturals rítmics, que permeten dissimular la pressió abdominal, gràcies a la relaxació del diafragma i a l’activació del reflex del sol pelvià i de la faixa abdominal.

Pide cita

13 + 5 =